肥満を改善するための食事内容は？肥満の定義と原因の見極め方
こんなお悩みはありませんか？ この記事では、肥満に悩む方の改善方法や食事内容などについて書いていきます。 ぜひ、具体的な取り組みやアクションの方法を知りたい方は、最後までご覧ください。 肥満を改善するための食事内容は？ […]
免疫力が低下する5つの原因！免疫を高める食べ物は？
ヒトが持つ免疫機能を正常に発揮できれば、様々な病気から自身を守り、毎日を元気に過ごすことができます。 この記事では、健康的に過ごせるように免疫系に関するお役立ち情報をまとめていきます。 ぜひ、参考にしてください。 免疫力 […]
予防生活習慣病の食事予防は歯周病の悪化を防ぐ？歯科で栄養サポート
お口の中の健康は、全身の健康を維持するために、思いのほか重要な役割を果たしています。 この記事では、生活習慣病と歯の健康の関係、そして、それをどのように改善するかについて、お伝えします。 ぜひ、お口の健康と併せて、全身の […]
なぜ歯周病と糖尿病は関係性が深いのか？メカニズムをわかりやすく解説
一見すると歯周病と糖尿病は関連がないように感じます。 ですが、最近の研究では、密接な関係性が示唆され始めているのをご存知でしょうか？ それも、お互いに作用し合うことがわかってきています。 この記事では、歯周病と糖尿病がど […]
健康づくりは歯とお口から！口腔と全身の健康との関係性とは？
健康な身体を手に入れるポイントは、意外にも歯とお口のケアにあるかもしれません。 口腔ケアが全身の健康に大きく影響することが、近年の研究によって明らかになっています。 歯を磨く、歯間ブラシやデンタルフロスを使うなどの日常的 […]
