不眠の原因と改善に有効な食べ物や飲み物
そのようなお悩みはありませんか？ 睡眠は健康を維持するために重要な要素であり、倦怠感や集中力の低下、免疫力の低下などの原因になります。 免疫力が低下すると、歯周病などのお口のトラブルに影響があるため、しっかりと改善したい […]
体の炎症を抑える食べ物は？食事で炎症体質を改善する方法
炎症が起こると、身体のあらゆるところに問題が起こってきます。 お口の中の炎症にも影響してきます。 そこで、今回は食事の方面から炎症体質を改善する方法についてお伝えしていきます。 身体の炎症を抑える食べ物とは？ 身体の炎症 […]
アトピーの原因とは？食事療法によるアトピー改善に向けた取り組み方
そんな方に向けて、アトピー の原因や食事療法による取り組み方について、お伝えします。 アトピー などアレルギーが酷くなると、日常生活にも影響してきます。 少しでも症状を緩和できるように、ぜひ参考にしてみて下さい。 アトピ […]
食べ物（栄養）で冷え性は改善する？サプリメントは有効なのか？
今回の記事は、食べ物と冷え性に関する方面からお役立ち情報をお届けします。 全身の健康と口腔の健康が密接に結びついているため、冷え性の問題を解決すると口腔の問題にも良い影響を与える可能性が予想できます。 ぜひ、参考にして下 […]
【お口と腸内の関係】口腔環境を整え歯周病を改善すれば腸内環境も良くなるのか？
この記事では、口腔環境と腸内環境の関係性について見ていきたいと思います。 口腔環境を整え歯周病を改善すれば腸内環境も良くなる？ 口腔環境を整えると健康的な腸内環境を作るためにも役立ちます。 その理由を以下の３つの観点から […]